Dott.ssa Goffredo Simona

La dottoressa Simona Goffredo è laureata in Psicologia Clinica con Lode presso l’Università “Alma mater Studiorum” di Bologna e psicoterapeuta attualmente specializzanda presso il corso quadriennale di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale della scuola Studi Cognitivi-ITCC di Rimini. 

Lavora in libera professione e collabora in qualità di tirocinante specializzanda con l’AUSL di Cesena, Dipartimento di Salute Mentale e Dipendenze Patologiche, dove svolge attività di supporto sia in forma individuale che di gruppo, per la gestione dei disturbi legati alle dipendenze da sostanze e dipendenze comportamentali. 

È esperta in discontrollo emotivo e comportamentale, con formazioni specifiche riconosciute dalla Società Italiana “Dialectical Behavior Therapy”, di cui è socia affiliata.

In ELIS Centro Salute si occupa di:

  • panico, ansia, fobie e disturbo da stress post-traumatico
  • gestione dello stress, della rabbia e dell’impulsività
  • percorsi volti al miglioramento dell’autostima
  • disturbi legati all’umore (depressione, disturbo bipolare)
  • dipendenze da sostanze e comportamentali
  • tecniche di rilassamento e consapevolezza
  • abilità di socializzazione e comunicazione
  • valutazione e diagnosi testologica

La sua è una proposta di trattamento cognitivo comportamentale, in cui la terapia viene co-costruita tra paziente e psicologo, in un percorso di ascolto guidato, attivo ed empatico basato sulla persona e sulle sue personali richieste. 

La terapia Cognitivo Comportamentale è un tipo di terapia psicologica scientificamente dimostrata, efficace e che aiuta nella conoscenza di sé, attraverso l’analisi dei pensieri e delle emozioni ad essi associate. Comprendere il modo in cui funzioniamo alla luce di questi importanti elementi, permette di individuare gli aspetti problematici e lavorare insieme su questi, nella gestione dei disagi che ne possono scaturire. Affrontare questi momenti difficili è possibile con un percorso strutturato e a misura dei propri bisogni.

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